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战拖心理建设

战拖,即战胜拖延,是拖延者进行心理自救,改变拖延行为的统称。

一路走来,见证了不少人拖延的过程,也见证了不少人战拖的心理成长。有时候会觉得,战拖的心理准备并不是一次战拖战役的必需品,一点技巧加上截止期限的压力就足够了。有时候会觉得,改变拖延心理是个太漫长的过程,而且没有人可以帮到你,只能自己探索。又有时候会觉得,战拖心理已经成为某些人继续长期拖延的借口。

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拖延症患者的习惯养成记

豆瓣好习惯组的申请文,终于因此完成了拖延N久的总结文~

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作为一个拖延症患者,我拥有拖延症的大多数病征:总是把事情拖到最后一刻;骗自己说有压力我才能做好;不断找消遣的事儿,正事却迟迟不做;做每一件事之前总觉得需要极其完备的准备才能行动,结果是准备到一半便半途而废。

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优秀是一种习惯

首先奉劝各位年轻人不要怀着好奇接触佛教。这么说并没有抵触它的意思,只是觉得那是一种层次,年轻人还没有资历达到。我也从没接触过佛教教义,去年一个偶然的下午,被《大悲咒》的音乐迷住了——后来我才觉得以前对西方海妖唱歌迷惑水手的传说嗤之以鼻是多么愚蠢,因为音乐确实有着很大的魔力。只是曾经一度单曲循环,仅此而已;而价值观也颇改变了一阵。

想知道为什么的话请查阅豆瓣一位作者的文章《少不读经书,老不信基督》,或者“少不入川,老不出蜀”的典故。所谓,年少轻狂,少年听雨歌楼上,恰同学少年,要有一种年轻人的姿态,锐意进取,锐不可当。

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