分类
个人提升 学习技巧 拖延症 提高效率 时间管理

如何专注于重要的事情:1/6分解法

我们都会有过这样的经历:我们心里想着很多重要的事情要去做,但是在我们开始真正重要的事情之前,我们会去先做一些无关紧要的事情,例如:

阅读全文——共1094字

分类
个人提升 拖延症

战拖心理建设

战拖,即战胜拖延,是拖延者进行心理自救,改变拖延行为的统称。

一路走来,见证了不少人拖延的过程,也见证了不少人战拖的心理成长。有时候会觉得,战拖的心理准备并不是一次战拖战役的必需品,一点技巧加上截止期限的压力就足够了。有时候会觉得,改变拖延心理是个太漫长的过程,而且没有人可以帮到你,只能自己探索。又有时候会觉得,战拖心理已经成为某些人继续长期拖延的借口。

阅读全文——共1505字

分类
克服缺点 拖延症 自我管理

有一种成长,是被逼的 ——一些自我反思

写在前面:

我向来是一个很out的人,但是长期以来,我一直生活中自己安逸的很小圈子里。与现实社会潮流相脱节并没有对我的生活产生很大的冲击。从小没有什么成就,却也顺顺当当没有挫折。但是随着毕业日子的临近,我也即将踏上社会,于是,一切后知后觉!

这些天我一直在反思我的生活状态和思想状态,记录于此。只对我有意义,仅供您随便看看!

阅读全文——共1940字