http://www.apple4.cn/2010/04/how-to-overcome-anxiety/ 共享你所知道的，我们共同进步。 Tue, 07 Feb 2012 16:31:09 +0800 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3.1 http://www.apple4.cn/2010/04/how-to-overcome-anxiety/comment-page-2/#comment-4997 罗晓玉 Thu, 27 Oct 2011 13:29:39 +0000 http://www.apple4.cn/?p=1559#comment-4997 好文章，值得借鉴 好文章，值得借鉴

]]> http://www.apple4.cn/2010/04/how-to-overcome-anxiety/comment-page-2/#comment-4673 14个值得推荐的个人提升方法 | for dawn Mon, 22 Aug 2011 14:24:53 +0000 http://www.apple4.cn/?p=1559#comment-4673 [...] 　　12.让过去的过去。你是否曾经有过一些不愉快的事情呢？如果有的话，是时候让它们随风而去了。记着那些事情只会阻挡你前进的步伐。你是否有时会焦虑呢？不如看看这篇《如何消除焦虑情绪 》。 [...] [...] 　　12.让过去的过去。你是否曾经有过一些不愉快的事情呢？如果有的话，是时候让它们随风而去了。记着那些事情只会阻挡你前进的步伐。你是否有时会焦虑呢？不如看看这篇《如何消除焦虑情绪 》。 [...]

]]> http://www.apple4.cn/2010/04/how-to-overcome-anxiety/comment-page-2/#comment-3443 一个清华学生留学香港后对人生的思考 | w3er Sun, 15 May 2011 16:25:51 +0000 http://www.apple4.cn/?p=1559#comment-3443 [...] 　　我不用去分辨那种力量，是上帝也好，上天也好，老子说的道也好，有什么关系呢？分辨只是是思维常干的蠢事罢了。所有的心灵都是一样的，所以我相信所有人都有那个和谐的状态，就像收音机有那个频道一样，只不过太多人没有调到过。太阳，大海，清风明月，鸟语花香，生生不息的物种，是多么大的恩赐啊，只在我们断暂的生命里才可以感受到，可是太多的人从不念及。他们将自己全部地交给了少得可怜的脑细胞，心灵交给了那个拙劣的 CPU,时时刻刻在做狭窄不堪的运算和判断，所以才会长时间挣扎焦虑，只看到85分和90分的区别，5000元月薪和10万年薪的不同，牛校和烂校的分辨。所以“郁闷”，“无耻”，“倒霉”，“不爽”，“急”，这样的词汇就开始在嘴边泛滥了，就像破电脑的出错提示一样多。  [...] [...] 　　我不用去分辨那种力量，是上帝也好，上天也好，老子说的道也好，有什么关系呢？分辨只是是思维常干的蠢事罢了。所有的心灵都是一样的，所以我相信所有人都有那个和谐的状态，就像收音机有那个频道一样，只不过太多人没有调到过。太阳，大海，清风明月，鸟语花香，生生不息的物种，是多么大的恩赐啊，只在我们断暂的生命里才可以感受到，可是太多的人从不念及。他们将自己全部地交给了少得可怜的脑细胞，心灵交给了那个拙劣的 CPU,时时刻刻在做狭窄不堪的运算和判断，所以才会长时间挣扎焦虑，只看到85分和90分的区别，5000元月薪和10万年薪的不同，牛校和烂校的分辨。所以“郁闷”，“无耻”，“倒霉”，“不爽”，“急”，这样的词汇就开始在嘴边泛滥了，就像破电脑的出错提示一样多。  [...]

]]> http://www.apple4.cn/2010/04/how-to-overcome-anxiety/comment-page-2/#comment-3245 14个值得推荐的个人提升方法 « 小丰儿'Blog Sun, 24 Apr 2011 08:15:10 +0000 http://www.apple4.cn/?p=1559#comment-3245 [...] 12.让过去的过去。你是否曾经有过一些不愉快的事情呢？如果有的话，是时候让它们随风而去了。记着那些事情只会阻挡你前进的步伐。你是否有时会焦虑呢？不如看看这篇《如何消除焦虑情绪 》。 [...] [...] 12.让过去的过去。你是否曾经有过一些不愉快的事情呢？如果有的话，是时候让它们随风而去了。记着那些事情只会阻挡你前进的步伐。你是否有时会焦虑呢？不如看看这篇《如何消除焦虑情绪 》。 [...]

]]> http://www.apple4.cn/2010/04/how-to-overcome-anxiety/comment-page-2/#comment-3241 如何消除焦虑情绪 | 邵应霄 – 和君网络营销咨询团队 Sat, 23 Apr 2011 10:00:32 +0000 http://www.apple4.cn/?p=1559#comment-3241 [...] 在生活中我们难免会有焦虑的时候。作业没有及时完成，工作压力太大，人际关系不和谐都会给我们带来焦虑的情绪。博华也经常会有焦虑的时候，但我能想办法把自己尽快从焦虑的泥沼中拯救出来。我通常的做法是与“另一个自己”进行对话。 [...] [...] 在生活中我们难免会有焦虑的时候。作业没有及时完成，工作压力太大，人际关系不和谐都会给我们带来焦虑的情绪。博华也经常会有焦虑的时候，但我能想办法把自己尽快从焦虑的泥沼中拯救出来。我通常的做法是与“另一个自己”进行对话。 [...]

]]> http://www.apple4.cn/2010/04/how-to-overcome-anxiety/comment-page-2/#comment-2699 时间管理PK简化生活，我选择了后者 | 精品吧 - 与你分享精品资源！ Thu, 17 Feb 2011 13:43:35 +0000 http://www.apple4.cn/?p=1559#comment-2699 [...] 在过去的一个多月里，我一直在坚持简化自己的生活，将很多不重要的任务从列表中去掉，只关注一两件最重要的事情。而这一整天，我都在努力做好这一两件事。简化生活确实给我带来了意想不到的好处，我不再焦虑我还有很多任务没有完成，我不再抱怨自己没有时间去休息放松。我开始学会享受生活，享受任务完成时给我带来的满足感。 [...] [...] 在过去的一个多月里，我一直在坚持简化自己的生活，将很多不重要的任务从列表中去掉，只关注一两件最重要的事情。而这一整天，我都在努力做好这一两件事。简化生活确实给我带来了意想不到的好处，我不再焦虑我还有很多任务没有完成，我不再抱怨自己没有时间去休息放松。我开始学会享受生活，享受任务完成时给我带来的满足感。 [...]

]]> http://www.apple4.cn/2010/04/how-to-overcome-anxiety/comment-page-2/#comment-2665 如何简化你的生活？ | 精品吧 - 与你分享精品资源！ Mon, 14 Feb 2011 10:58:46 +0000 http://www.apple4.cn/?p=1559#comment-2665 [...] 当你在一个主要都是白色的环境里，你可能更易于焦虑和抑郁。这是因为你的本性是多彩的，单调的颜色会使你感到抑郁。为什么不把墙涂成你喜欢的颜色呢？这会给你带来更多的灵感。 [...] [...] 当你在一个主要都是白色的环境里，你可能更易于焦虑和抑郁。这是因为你的本性是多彩的，单调的颜色会使你感到抑郁。为什么不把墙涂成你喜欢的颜色呢？这会给你带来更多的灵感。 [...]

]]> http://www.apple4.cn/2010/04/how-to-overcome-anxiety/comment-page-2/#comment-2319 arthur : 一个清华学生留学香港后对人生的思考 Fri, 24 Dec 2010 16:03:07 +0000 http://www.apple4.cn/?p=1559#comment-2319 [...] 我不用去分辨那种力量，是上帝也好，上天也好，老子说的道也好，有什么关系呢？分辨只是是思维常干的蠢事罢了。所有的心灵都是一样的，所以我相信所有人都有那个和谐的状态，就像收音机有那个频道一样，只不过太多人没有调到过。太阳，大海，清风明月，鸟语花香，生生不息的物种，是多么大的恩赐啊，只在我们断暂的生命里才可以感受到，可是太多的人从不念及。他们将自己全部地交给了少得可怜的脑细胞，心灵交给了那个拙劣的 CPU,时时刻刻在做狭窄不堪的运算和判断，所以才会长时间挣扎焦虑，只看到85分和90分的区别，5000元月薪和10万年薪的不同，牛校和烂校的分辨。所以“郁闷”，“无耻”，“倒霉”，“不爽”，“急”，这样的词汇就开始在嘴边泛滥了，就像破电脑的出错提示一样多。 [...] [...] 我不用去分辨那种力量，是上帝也好，上天也好，老子说的道也好，有什么关系呢？分辨只是是思维常干的蠢事罢了。所有的心灵都是一样的，所以我相信所有人都有那个和谐的状态，就像收音机有那个频道一样，只不过太多人没有调到过。太阳，大海，清风明月，鸟语花香，生生不息的物种，是多么大的恩赐啊，只在我们断暂的生命里才可以感受到，可是太多的人从不念及。他们将自己全部地交给了少得可怜的脑细胞，心灵交给了那个拙劣的 CPU,时时刻刻在做狭窄不堪的运算和判断，所以才会长时间挣扎焦虑，只看到85分和90分的区别，5000元月薪和10万年薪的不同，牛校和烂校的分辨。所以“郁闷”，“无耻”，“倒霉”，“不爽”，“急”，这样的词汇就开始在嘴边泛滥了，就像破电脑的出错提示一样多。 [...]

]]> http://www.apple4.cn/2010/04/how-to-overcome-anxiety/comment-page-1/#comment-1475 人人都是CEO » Blog Archive » 如何简化你的生活 Sun, 29 Aug 2010 08:05:12 +0000 http://www.apple4.cn/?p=1559#comment-1475 [...] 当你在一个主要都是白色的环境里，你可能更易于焦虑和抑郁。这是因为你的本性是多彩的，单调的颜色会使你感到抑郁。为什么不把墙涂成你喜欢的颜色呢？这会给你带来更多的灵感。 [...] [...] 当你在一个主要都是白色的环境里，你可能更易于焦虑和抑郁。这是因为你的本性是多彩的，单调的颜色会使你感到抑郁。为什么不把墙涂成你喜欢的颜色呢？这会给你带来更多的灵感。 [...]

]]> http://www.apple4.cn/2010/04/how-to-overcome-anxiety/comment-page-1/#comment-1183 匿名 Tue, 03 Aug 2010 07:26:16 +0000 http://www.apple4.cn/?p=1559#comment-1183 回去试试~ 回去试试~

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