大学生如何有效提高时间管理技巧

Jan122010

大学生如何有效提高时间管理技巧

作者：博华发布：2010-01-12 12:33 分类：时间管理, 最近文章, 经验分享阅读: 362 次 11条评论

作为一个大学生，培养有效地时间管理技巧对于大学学习与社会实践至关重要。你在大学的成功或者失败很大程度取决于你的时间是否有效的利用。

但是作为一个大学生本身又是一件很费时的工作，所以学习好的时间管理技巧对今后的学习工作有重要作用。下面介绍8个很不错的时间管理技巧，提高你的自我管理能力，并将其运用于生活中。相信你的效率会非常的高。

1.为学习创造足够的时间。一般来讲，在大学，你应该在课堂上每学习一个小时，课下要保证至少两个小时的学习时间。也就是1：2的原则。1小时课上=2小时课下。这个原则告诉我们两个道理：

课堂时间宝贵，一定要抓紧。
课堂上学习10分钟，课下要用至少20分钟去复习，不管你这20分钟怎么分割，一定要保证时间。

2.培养每天在固定时间学习的习惯。这样设计时间可以增强学习习惯，让大脑在特定的时间学习，可以提高学习效率。

3.每周计划和每月计划。如果现在的你还在盲目的学习，每天只是完成作业这个最基本的要求，那么你确实该好好计划一下了。根据自己的喜好，课程安排，考试安排做一个月计划，然后在把这个月要干的事合理的分到每一周里，作出周计划，把它们贴在墙上，每时每刻提醒你，随时回顾目标。

4.在课后立即使用你的空闲时间整理笔记和复习课程材料，这样会为你节省一大笔时间。因为知识的遗忘遵循艾宾浩斯曲线，你复习的越晚，你就需要越多的时间。

5.每学习20到50分钟，要休息一下。研究表明，有间隔的学习要比持续不断的学习更加有效。所以，利用小块时间学习复习非常有效。

6.每周一定要安排至少1个小时复习时间，如果可以的话，安排在每个周末。

7.记住给自己留一些未安排的空闲时间，这样可以让你更加灵活，做自己喜欢做的事。

8.参加一些课外活动。为学校生活增添一些乐趣，平衡学习与社会实践，使自己成为一个多才多艺的人。

亲~~ 如果您喜欢我的文章，请顶我。如果您觉得这篇文章有待改善，请踩我！

喜欢这篇文章？分享给你的朋友吧！

本文作者：博华, 已发表186篇文章

80后，喜欢打篮球，喜欢看书，喜欢听歌，喜欢简单的生活。每天只专注于最重要的事情，不去想其他的杂事。喜欢水滴石穿的道理，因为寓意很简单：专注+坚持。人生的座右铭是：既然你已经决定在生活中放手一搏，为什么不去倾尽全力干到极致？

等级：★★★★ 大墨师积分：1033积分

博客：http://www.apple4.cn

QQ：330279609

微博：http://weibo.com/apple4

您可能还会对这些文章感兴趣！

《大学生如何有效提高时间管理技巧》：目前有11 条留言,您的1条评论将会给作者加1个积分的鼓励！

9楼
chenwei:

这些方法看似正确，实际上都非常地错误，因为它们要么自相矛盾，要么完全不可行。
1.1小时课上=2小时课下。每天上课8个钟，一天有几个钟？

2.培养每天在固定时间学习的习惯。白天上课时间是固定的。此条相当于说每天上晚自习？

3.每周计划和每月计划。此条赞同。但太多的计划往往是无效的，实际上我们已经很大程度上被课程表给计划了。

4.在课后立即使用你的空闲时间整理笔记和复习课程材料，这样会为你节省一大笔时间。这条有效，但应该是：速记，然后利用接下来的空闲时间马上进行整理。

5.每学习20到50分钟，要休息一下。研究表明，有间隔的学习要比持续不断的学习更加有效。这个对，复习追求高频率，而且每次的时间要尽可能短。

6.每周一定要安排至少1个小时复习时间。

7.记住给自己留一些未安排的空闲时间，这样可以让你更加灵活，做自己喜欢做的事。8.参加一些课外活动。为学校生活增添一些乐趣，平衡学习与社会实践，使自己成为一个多才多艺的人。鉴于已经有上述那么多要求了，7和8感觉就很困难了。

2011-07-24 7:38 下午 [回复]
8楼
DinaJiang:

我下个月就上大一了，最近一直在看类似的文章，也做了不少规划，一定要付诸实践，加油！

2010-08-04 8:29 下午 [回复]
7楼
Lacey:

Nice Blog , Great Story,Farah

2010-06-01 9:23 上午 [回复]
6楼
Babsi:

I am right there with you.,lucy

2010-05-19 12:05 上午 [回复]
5楼
Walter:

Thank you.. it’s the reason I came to the site

2010-05-17 8:10 下午 [回复]
4楼
Ivy:

我有一个很大的梦想，要实行起来要很长时间，可是我很没耐心，总是中途放弃，你能帮帮我吗

2010-02-27 8:01 上午 [回复]
- 博华:
  
  @Ivy, 可以啊，你可以给我发邮件。bhzhang1@gmail.com
  
  2010-02-27 10:14 上午 [回复]
地板
看太阳的孩子:

你好我是算是快大2的学生了但是每天都过的昏昏沉沉的学习生活身体反正一切都是一团糟我只是想活的跟有意义活的更充实活的更开心，请问你有什么办法拯救这样的我嘛

2010-02-25 10:36 下午 [回复]
- 博华:
  
  @看太阳的孩子, 具体情况我们可以邮件交流
  
  2010-02-26 12:27 上午 [回复]
板凳
学习者:

我才大一，看来要管好时间了

2010-01-19 10:57 上午 [回复]
沙发
漠天:

现在都大三了。哎，感觉现在紧张啦。

2010-01-16 4:10 下午 [回复]